5 вопросов, которые ты должна задать будущему тренеру
Есть множество способов найти отличного тренера, чем просто начать заниматься с тем, у кого прекрасное […]
Читать далее →Join Fitness — сайт о фитнесе, правильном питании и здоровом образе жизни. Присоединяйся и будь в форме вместе с нами!
Есть множество способов найти отличного тренера, чем просто начать заниматься с тем, у кого прекрасное […]
Читать далее →Большинство женщин, решивших привести себя в форму, спешат записываться на фитнес и в тренажерный зал. […]
Читать далее →Наличие проблемных зон часто зависит от типа фигуры. Женская фигура груша считается самой женственной. Но […]
Читать далее →Распространенная женская фигура прямоугольник (или Н) имеет массу достоинств. При приблизительно равной ширине плеч и […]
Читать далее →Расскажем детальнее о том, что такое женская фигура яблоко, а точнее об ее особенностях. Наверно […]
Читать далее →Многие задаются вопросом, когда лучше делать кардиотренировку, чтобы от нее был максимальный эффект жиросжигания? Отвечаем: […]
Читать далее →Сахар, трансформируясь в глюкозу, дает заряд и бодрости и энергии, которая расходуется нами в течение […]
Читать далее →Настало время разрушить некоторые мифы о популярном нынче детоксе. Наверняка ты уже слышала о детоксе, […]
Читать далее →