Поделиться:

Профилактика и лечение

« Назад

Как избавиться от натоптышей на ногах – 3 действенных средства  

как избавиться от натоптышей на ногах

Натоптыши на ногах являются следствием ношения неудобной обуви. Огрубевшие участки кожи на ступнях чаще всего образуются у женщин, так как они являются «заложниками» моды. В гардеробе представительниц прекрасного пола превалирует такая обувь, как туфли на каблуках. Не всегда модели удобны. За счет неправильного распределения нагрузки на обувь и ступню образуются сухие мозоли. Еще одной причиной их появления может быть плоскостопие. Если Вы уже сталкивались с подобной проблемой, то Вам следует знать, как избавиться от натоптышей на ногах быстро и безболезненно?

3 секрета избавления от натоптышей

Обнаружив на ступне сухую мозоль, необходимо сразу же заняться ее лечением. Иначе она огрубеет и для ее удаления придется обращаться к специалистам. В случае если Вы уже запустили мозоль, то потребуется ее устранить, вырезав вместе со стержнем. Сделать это можно и в домашних условиях, и у врача. Однако обращение к профессионалу – наиболее оптимальный вариант, так как процедура должна проходить в состоянии полной стерильности.

На начальном этапе лечение натоптышей предполагает размягчение огрубевших участков при помощи:

  • специальных ванночек;
  • пластырей;
  • японских носочков.

Также можно применять различные крема, маски и скрабы, однако они больше подходят для профилактических мер.

3 секрета избавления от натоптышей

Ванночки от натоптышей должны быть регулярными. Для эффективности в них следует добавлять не менее 3 компонентов. Это может быть морская соль, жидкое хозяйственное мыло, сода, отвар ромашки, нашатырный спирт, йод, отвар овсяной соломы. Все эти ингредиенты отличаются тем, что смягчают огрубевшую кожу. Они не только избавят Вас от имеющихся сухих мозолей, но и предотвратят появление новых.

Хорошо справляются с подобной неприятностью пластыри, которые имеют специальные подушечки, пропитанные растворами для смягчения тканей. Налепив на натоптыш пластырь, можно через пару дней полностью забыть о проблеме.

Инновационным способом лечения являются японские носочки. Они действуют по принципу пластырей, только наиболее удобны. Их следует применять ежедневно до полного устранения натоптыша. Лучше всего надевать носочки на ночь. Joinfitness.ru советует Вам беречь свои ножки!



читайте также
Эффективны ли прыжки на скакалке для похудения?

Помните о таком тренинге, как прыжки на скакалке для похудения, которые отличаются высокой эффективностью.

Актуальность заминки в конце тренировки

Любое занятие спортом начинается с разминки. Это позволяет разогреть мышцы, подготовить их к интенсивной нагрузке.

Как правильно выбрать кроссовки для бега

Спорт приносит пользу телу и тренирует силу воли. Занятия спортом будут комфортными, если обзавестись специальной обувью.

8 признаков, как изменение погоды влияет на твой организм

Осенняя и зимняя погода привносит изменения не только в твой гардероб, но и оказывает влияние на твое самочувствие.

5 вопросов, которые ты должна задать будущему тренеру

Есть множество способов найти отличного тренера, чем начать заниматься с тем, у кого прекрасное тело.

Почему нужно опасаться избытка висцерального жира

Многие из нас, находясь в непрерывном поединке с жировыми отложениями, даже не подозревают, что жир-то бывает разный.

Топ-5 продуктов без сахара, которые заряжают нас энергией

Эти продукты способны разрешить данное противоречие о пользе и вреде сахара, ведь они поддерживают наш энергетический баланс не хуже.

Вся правда о детоксе - больше нет мифам

Настало время разрушить некоторые мифы о детоксе. Наверняка ты уже слышала о детоксе, среди которых соковые диеты или чайный режим.